VHS St. Valentin

Hatha Yoga- Anfänger*innen

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Kursnummer: 152224
Volkshochschule: VHS St. Valentin
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 20

Referent:in

Stipani Karl

Kursbeschreibung

"Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie" war einer der Lieblingssätze des Yoga-Meisters Swami Sivanada (1887-1963), nach dessen Tradition ich unterrichte. Die Asanas, Pranayama und Meditation werden vertieft, neue Übungen und Variationen kommen hinzu. 2 Stunden vorher sollte man nicht schwer essen.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, ev. Decke für Tiefenentspannung, Matte

Anmeldung unter www.st-valentin.at Link "Bildung" und "Volkshochschule"
Tel.: 07435/505-0

Termine & Organisation

Kursbeginn 19.09.2024, voraussichtliches Kursende 28.11.2024

19.09.2024, 09:00Uhr

Kurskosten

100 EUR

Kursort

Valentinum,
Valentinumplatz 1
4300 St. Valentin

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