VHS St. Valentin






Kursdetails

Yoga für Anfänger

Kurskategorie: Politik, Gesellschaft u. Kultur

Anmeldung unter www.st-valentin.at Link "Bildung" und "Volkshochschule"
Tel.: 07435/505-0

Kursnummer: 170220
Volkshochschule: VHS St. Valentin
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 20

ReferentIn

Heilbrunner Jürgen

Kursbeschreibung

Seelische, geistige und körperliche Gesundheit sind grundlegende Faktoren für ein glückliches und zufriedenes Leben. Finden Sie zurück zu Ihrem wahren Selbst, mit Hilfe von Körperhaltungen (Asanas), einfachen Atemübungen (Ujjayi) und einfachen Meditationstechniken.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Mitzubringen: Eine Yogamatte und eine Decke für die Entspannung.

Termine & Organisation

Kursbeginn 22.09.2020, voraussichtliches Kursende 10.11.2020

22.09.2020, 18:30 Uhr

Kurskosten

72 EUR Euro

Kursort

Volksschule Langenhart
Werkstraße
4300 St. Valentin

Karte