VHS St. Valentin






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Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 1

710222 Wirbelsäulengymnastik - Ganzkörpertraining

Von 05.10.2022 bis 14.12.2022

Gezieltes Training für Muskeln und Gelenke des gesamten Körpers: Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen,
Koordinationsschulung, Pilatesübungen für die Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken - ein perfektes Wohlfühlprogramm...