Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 2
715125 Begegnung Demenz
Von 13.02.2025 bis 03.04.2025
Dieser Kurs ist abgestimmt auf Personen mit einer beginnenden Demenz bis zu einer mittelgradigen Demenz. Das Ziel ist vorrangig, die Selbständigkeit der Betroffenen so lange wie möglich aufrecht zu erhalten. Durch das gemeinsame Training werden weiterhin soziale Kontakte gepflegt und das Gruppengefühl gestärkt.
730125 Hula Hoop - Training
Von 12.02.2025 bis 09.04.2025
Sie möchten etwas Gutes für sich tun, die Übungen mit dem Hula-Hoop-Reifen sind ein Ganzkörpertraining. Es steigert Ihre Lebensfreude, hält fit und baut Muskeln auf. Ein Training mit nur 30 Minuten am Tag kann schnell zu einer schmalen Taille verhelfen.
Mitzubringen: Hula-Hoop-Reifen wenn vorhanden, bitte bei Anmeldung bekannt geben, Handtuch oder Matte für den Boden, Trinkflasche, Sport- oder bequeme Kleidung.